⭐️当院の武器「全身整体』
〜姿勢調整〜
当院の全身整体は
頭から足先まで全身を整えることで
お悩みの根本から改善していきます!
その中で行う
「からだ(姿勢)の調整」を
ご紹介します!
姿勢調整の目的は
「動かしやすい体を作る
無駄な力の抜け体を作る」
ことです!!
健康・美容意識の高い方が
増えてきている現代において
姿勢の重要性はみなさんご存知だと思います!
その中で
気を付けなければならないポイントや
当院が目指すいい姿勢のポイントは
無駄な力を抜くことです!!
いい姿勢でいなければならない
という気持ちが強すぎたり
いい姿勢とは
こういう姿勢だという
思い込みによって
ガチガチに緊張させて
姿勢を作っている方を
多く見かけます。
このような姿勢は
非常に動かしにくい姿勢であり
無駄な体の緊張は
メンタルの緊張や自律神経のアンバランスも
引き起こします!!
せっかく
健康や美容のために姿勢を意識して
頑張っている努力が
マイナスに働く可能性があるのです💦
それはもったいなすぎる・・・
「健康こそ最大の美」
無駄な力の抜けた
動きやすい体を目指していくことで
首肩こり・腰痛などの
お悩み改善はもちろん
立っているだけで絵になるような
美しい姿勢に近づくと
僕は考えております。
以前ご紹介した
あたまの調整・おなかの調整と組み合わせて
当院の武器「全身整体」になります!!
なりたい自分=全身整体✖︎あなたの持っている力
いつでもお問い合わせください☺️
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