新着情報アーカイブ - 3ページ目 (9ページ中) - ボディケアルーム鴨居・ボディケア鍼灸院　鴨居

vol.61 ストレートネック・セルフケア

今回のテーマは「ストレートネック」と、それに対するオススメのセルフケアについてです。 ⁡ ⁡ 理想的な頭の位置とは？ ⁡ 理想的な頭の位置は、姿勢を横から見たときに、外くるぶし、膝のお皿の後ろ、大転子、肩峰、耳の位置が一 […]

猫背や巻き肩について多くの方が猫背や巻き肩の状態に悩んでいるかと思いますが、その多くは肩が前に出てしまう姿勢のことを指しています。では、理想的な姿勢とはどのようなものなのでしょうか？今回は、医学的に正しいとされる […]

みなさん、慢性的な肩こりに悩まされていませんか？ ⁡ 特にデスクワークが多い方や、長時間同じ姿勢でいることが多い方は、肩こりが慢性化しやすいですよね😢 ⁡ しかし、肩こりの原因は単に姿勢だけではありま […]

今回は、反り腰が原因で腰痛に悩まれている方に向けて、そのメカニズムと効果的なセルフケアについてご紹介します✨。 ⁡ 私が横浜市都筑区で運営している「ボディケアルーム鴨居」では、反り腰による腰痛に悩む多 […]

当院の美容鍼のいいところは、大きく分けて３つあります‼️ ⁡ ⁡ ①お肌のハリや弾力性UP ⁡ 鍼を刺すことで”肌の張り”に関わるコラーゲン繊維やエラスチンが活発につ […]

誠に勝手ながら、 2024年8月14日（水）から2024年8月17日（土）まで、施設休館に伴い夏期休業とさせていただきます。 ⁡ ⁡ この期間中は業務をお休みさせていただきますが、ご不明点や緊急のご連絡がございました […]

眼精疲労の放置は全身に影響を及ぼすことをご存知でしょうか？目の不調がなぜ全身に影響するのか解説していきます！！まず、眼精疲労と疲れ目の違いからです！〜疲れ目〜 ▶️一時的なもの […]

〜心体の治し方〜 ⁡ ⁡ 〜西洋医学〜 ⁡ 患者さんの状態を科学的・局所的に分析し不調の原因を排除する ⁡ 〜東洋医学〜 ⁡ 患者さんの状態を東洋医学的診断法に基づいて(経験医学）原因を探る ⁡ 〜しすぎていない心 […]

足がつるのは辛い💦 でも、原因はなんだろう？そんなことを考えたことはありませんか？？今回、いくつかの要因をご紹介します！！まず、足がつっている状態とはどんな状態かというと簡単に […]

鍼の鎮痛効果はエンドルフィンと呼ばれる物質と深い関係があります！エンドルフィンとは脳内に存在する自然な鎮痛物質で脳内モルヒネと呼ばれています‼️ ストレスや痛みなどの苦痛と対抗するた […]