vol.125 薬の飲み過ぎによる頭痛に、鍼灸という選択肢
「頭痛がつらくて鎮痛薬を飲んでいたら、気づけば飲む回数が増えてきた」 「飲まないと不安。でも、前ほど効かない気がする…」 そんな不安を感じたことはないでしょうか。 頭痛のための鎮痛薬は、正しく使えばとても心強い味 […]
vol.124 揉み返しは好転反応ではない
「施術後に痛くなったのは好転反応ですよ」 こう説明された経験がある方も多いかもしれません。 でも本当に、もみ返し＝良い反応、と言い切ってしまっていいのでしょうか。 今日は、僕なりの考えをまとめておきたいと思います […]
vol.123 年に何回もぎっくり腰を起こすのは偶然なのか？
「年に1回は必ずぎっくり腰になる」 「もう何度も繰り返している」 このようなご相談を受けることは、決して少なくありません。 ぎっくり腰は、 ・重い物を持ったとき ・急に立ち上がったとき ・少し体をひねったとき […]
原因から改善までわかる症状別解説 〜産後の体調不良編〜
① 一般的な解説（原因・症状） 産後は、妊娠・出産による身体の変化に加え、育児という新しい生活が始まることで、心身ともに大きな負担がかかる時期です。 そのため、多くの方が肩こり・腰痛・倦怠感など、何らかの体調不良を経 […]
原因から症状までわかる症状別解説〜外側上顆炎（テニス肘）編〜
① 一般的な解説（原因・症状） 外側上顆炎（がいそくじょうかえん、Lateral Epicondylitis）とは 肘の外側にある「上腕骨外側上顆」という骨の出っ張りに付着する前腕の伸筋群（手首や指を伸ばす筋肉）の腱 […]
原因から改善までわかる症状別解説〜五十肩・四十肩（肩関節周囲炎）編〜
五十肩・四十肩（肩関節周囲炎）は、多くの方が「ある日突然、肩が動かしにくくなった」「夜にズキズキ痛んで眠れない」といった悩みを抱える代表的な症状です。 40〜60代に多く見られますが、原因や経過については意外と知られてい […]
原因から改善までわかる症状別解説〜変形性膝関節症編〜
「階段の上り下りで膝が痛む」「立ち上がるときに違和感がある」「歩くと膝がこわばる」 そんな症状に悩んでいませんか？ 変形性膝関節症は、中高年の方を中心に多く見られる膝のトラブルで、放置すると日常生活に大きな影響を及ぼ […]
原因から改善までわかる症状別解説〜首の寝違え編〜
朝起きたときに「首が痛くて動かせない」「振り向こうとすると強い痛みが走る」 そんな経験はありませんか？ いわゆる「寝違え」は多くの人が一度は経験する身近な症状ですが、実は医学的には「急性頸部痛」と呼ばれ、単純に「寝 […]
原因から改善までわかる症状別解説〜坐骨神経痛 編〜
「お尻から脚の後ろ側にビリッと響く」「長く座ると足先まで痺れる」 そんな痛みやしびれは、坐骨神経痛と呼ばれる“坐骨神経（腰の神経根）に由来する足の神経痛”の可能性があります。 坐骨神経痛は症状の総称であり、原因（病名 […]
原因から改善までわかる症状別解説〜椎間板ヘルニア編〜
腰や脚の痛み・しびれが長く続き、 調べると「これはヘルニアなのか？狭窄症なのか？」と疑問に思う方も多いと思います。 腰部椎間板ヘルニアは比較的若い世代（20〜40代）にも多く、突然発症することもあります。 特徴的なのは「 […]
