vol.87 嘘をつかない治療院

僕の作りたい そして現在作っている治療院の大きなコンセプトの一つに 「嘘をつかない治療院」 とコンセプトがあります。 何を当たり前なことを言ってるんだ😮💨 そん […]
vol.86 科学が証明する健康的な減量法

有酸素運動と筋力トレーニングの効果的な組み合わせ 「効率よく痩せるには、どんな運動をどれくらい行えば良いのか?」そんな疑問を持つ方に向けて、最新の研究データをもとに、有酸素運動と筋力トレーニングの効果を詳しく解説し […]
vol.85 体が柔らかければ怪我はしない??

テレビやSNSで「体を柔らかくすれば怪我を防げる」「筋トレをすれば全て解決する」という情報を目にして、頑張っているのに思うような結果が出ない……そんな経験はありませんか? 実は、柔軟性や筋力だけに頼るアプローチには限 […]
vol.84 強い刺激に頼らない、本質的な痛み改善の提案

日々の活動の中で、「とにかく強く揉んでほしい」という要望を耳にすることがあります。 確かに強い刺激の施術は、 一時的に「気持ちいい」と感じたり、「痛みが和らいだ」と 思えることがあるかもしれません。 しかし、この […]
vol.83 ストレスがシミやたるみを引き起こす? 40代から始める肌ケアと鍼灸の活用

仕事や家庭、そして自分自身の健康管理…… 40代の女性は日々、多くの責任を抱えていらっしゃると想像できます😓 その中で「ストレスが肌に悪い」と聞いたことがある方も多いでしょう。 しかし、実際にどの […]
vol.82 肩こりがむくみを引き起こす?知っておきたい原因とセルフケア

肩こりや首の張りが、顔や体のむくみの原因になっていることをご存じでしょうか? 朝起きたときの顔のむくみや、夕方になると足がパンパンになる感覚……。 実はこれらの不調は、肩や首周りの緊張が大きく関係しています。 肩こり […]
vol.81 四十肩・五十肩とは?原因と当院の施術アプローチ

四十肩・五十肩は、肩の痛みや運動制限を引き起こす疾患で、日常生活に大きな影響を及ぼすものです。一般的には、腱板損傷や石灰沈着性腱板炎などが原因となり、肩関節周囲に炎症が生じている状態を総称して「四十肩・五十肩」と呼びます […]
vol.80 鍼灸治療の科学的根拠とWHOが認める適応症:なぜ鍼灸が注目されているのか?

現代の健康問題が複雑化する中で、伝統医学である鍼灸が再び注目を集めています。WHO(世界保健機関)は鍼灸を有効な治療法と認定し、多くの適応症についてその効果を公式に認めています。しかし、なぜ鍼灸がこれほどまでに評価されて […]
vol.79 当院の武器【全身整体】②

🟢全身整体の施術方法と考え方 当院が提供する全身整体は、心と体のつながりを意識し、 西洋医学と東洋医学を患者様一人ひとりの状態や体質に合わせて活用することで、 全身を整える施術です。 不調やストレスで […]
vol.78 当院の武器【全身整体について】①

🟢全身整体ができるまで 私たちが提供する全身整体は、 単なるもみほぐしや一時的なリラクゼーションに留まらず、 患者様の「なりたい自分」へと導くことを目指しています。 私たちがこの道を歩み始めた当初、 […]